アスリートも愛用する「酸素カプセル」とは

大名古屋ビルヂング3F【銀座リラコラ】は、酸素カプセル専用サロンです。清潔で落ち着いた雰囲気の店内には、近未来的な雰囲気を醸し出す5台の酸素カプセルがズラリ。酸素カプセルは、マラソンやサッカー、野球などの一流のアスリートも愛用する機器で、健康や美容の面で多くの効果を期待できます。まず見込めるのが疲労回復。酸素を多く取り入れることで体内の細胞が活性化され、エネルギーの生成が効率的に。これにより、筋肉を含む身体全体の疲労回復が促進されるといわれています。また普段の呼吸では届きにくい身体の隅々まで酸素が行き渡りやすくなり、血流も改善。細胞の修復も早まるため、傷の治癒も促進されるといわれています。美容の面で期待できるのはエイジングケア。新陳代謝が活発になり老廃物の排出が促進されるため、肌の調子が良くなるといわれています。さらに、血行が良くなるため、肌ツヤやハリが生まれることもあるそうです。他には、酸素が深く身体に浸透することで、精神的にリラックスできるという人も。酸素カプセルは、心身ともにリフレッシュさせてくれる体験なのです。

サロン内は照明が絞られてリラックスできる雰囲気です。

さまざまな効果が見込める酸素カプセル。「SIGMA-DX」という高機能なモデルです。

スケジュールに合わせて選べるコース設定

酸素カプセルに入るコースの長さは40分・60分・90分・120分。仕事の休憩など隙間時間に利用したいときから、2時間たっぷりリラックスしたいときまで、スケジュールや気分に合わせて選べるのもうれしいポイント。酸素カプセル内は、通常の大気圧（1.0気圧）よりも高い気圧（1.2気圧～1.４気圧）に設定され、空気中の酸素濃度が約30％まで上昇します。耳抜きの得意不得意や体調などに合わせて、気圧は調整が可能です。

初回の来店予約はスタッフ滞在時に合わせて調整されます。自身の体質などをヒアリングのうえで、酸素カプセルの利用方法や効果について教えてもらえます。2回目からはセルフサービスで利用可能に。

写真左奥の機械でコースや気圧を設定し、酸素カプセルへ。

心身を解放してリフレッシュして

コースや気圧を決定したら、いよいよ酸素カプセル内へ。酸素カプセルの中では、ぜひ静かにリラックスして過ごしてみてください。静かな空間で高濃度の酸素を吸うことで、副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。しばらく過ごしていると、手先がポカポカと温まってくるはず。そして酸素カプセルから出た後は、十分な水分を摂ることが重要。デトックス効果や疲労回復をより実感しやすくなります。効果の継続期間は3日間ほどで、週に1～2回継続して利用するのが望ましいとされています。また、トレーニング後や体調が優れないときなどは、短期間で頻繁に利用することも効果的です。デジタル回数券(60分5回券・10回券)の販売も行っているため、定期的に通いたい方はぜひチェックしてみて。他には、「Lypo-C(リポC)」の販売も。「Lypo-C」は、吸収されにくいビタミンCを、人の身体になじむリン脂質のカプセルに1,000mg閉じ込めたサプリメント。疲労回復や、「飲む日焼け止め」としての効果が見込めます。酸素カプセルと合わせて利用すれば、より活力あふれる毎日に近付けそうです。なお、デジタル回数券や「Lypo-C」の販売は、スタッフ滞在時のみに限ります。

酸素カプセルは普段着のまま利用可能。締め付けのないリラックスできる服装がおすすめです。

酸素カプセルの中は空気を循環させており、快適に過ごせます。読書やスマートフォンの操作、充電もできます。

「住まいの情報館」もオープン！

【銀座リラコラ】のすぐ横には、【住まいの情報館】も登場。「住まいの情報館」はリロケーション（転勤時留守宅管理）を中心に、首都圏、関西、近畿、東海、九州エリアで居住性とグレード感の高い分譲賃貸物件や戸建賃貸を紹介するサービスです。紹介物件はオーナーから直接預かっているものがほとんどで、お部屋の案内からご入居中の管理までワンストップでサービスを受けられます。契約時の保証人代行や入居中のトラブル対応なども含めて、安心のシステムで新生活をサポート。ぜひ気軽に足をお運びください。

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